สำหรับเด็กอายุ 1 ปี 4 เดือน

   ข้อมูลที่สามารถใช้เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการต่างๆ ของเด็กในด้านต่างๆ:

  1. อาหารและโภชนาการ
  • อาหารที่ควรให้: ข้าวบด, ผักผลไม้บด, เนื้อสัตว์บด, โยเกิร์ต, ไข่ต้มสุก, ธัญพืช, นม (นมแม่หรือนมผง)
  • สารอาหารที่สำคัญ: โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, วิตามิน, และแร่ธาตุ
  1. พัฒนาการด้านร่างกาย
  • เด็กสามารถเริ่มเดินได้โดยไม่ต้องพึ่งการช่วยเหลือ
  • เริ่มหยิบจับสิ่งของได้อย่างแม่นยำ
  • สามารถทำน้ำหนักตัวได้ประมาณ 9-12 กิโลกรัม
  • ส่วนสูงประมาณ 75-85 เซนติเมตร
  1. พัฒนาการด้านสติปัญญาและภาษา
  • เริ่มพูดคำง่ายๆ เช่น “แม่,” “พ่อ,” “น้ำ,” “ขอบคุณ”
  • สามารถเข้าใจคำสั่งง่ายๆ เช่น “มา,” “หยิบ,” “ให้”
  • สังเกตสิ่งแวดล้อมและเริ่มแสดงอารมณ์และความสนใจต่อสิ่งต่างๆ
  1. พัฒนาการด้านอารมณ์และจิตใจ
  • เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว
  • เริ่มมีการแสดงอารมณ์ที่แตกต่างกัน เช่น หัวเราะ, ร้องไห้, โกรธ, หวาดกลัว
  • เริ่มแสดงความรู้สึกตัวเองต่อผู้ปกครองและคนรอบข้าง
  1. พัฒนาการด้านสังคม
  • เริ่มมีการสนุกกับการเล่นร่วมกับเด็กอื่นๆ
  • เริ่มพยายามสื่อสารหรือแลกเปลี่ยนความสนใจ
  • เริ่มเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างคนและสิ่งรอบข้าง
  1. ประโยชน์ของกิจกรรมเดี่ยว
  • การเรียนรู้ผ่านการเล่น: ช่วยเสริมทักษะการใช้มือและตา
  • การอ่านหนังสือ: ช่วยเสริมทักษะทางภาษาและการฟัง
  1. ประโยชน์ของกิจกรรมกลุ่ม
  • การเล่นกลุ่ม: ช่วยเสริมทักษะการแบ่งปัน, การรอคอย, และการร่วมมือกับผู้อื่น
  • การร้องเพลงร่วมกัน: ช่วยเสริมทักษะการฟังและการพูด
  1. ตัวอย่างกิจกรรมเสริมประสบการณ์
  • การเล่นกับของเล่นที่มีเสียง: เสริมทักษะการฟัง
  • การเดินตามรอย: เสริมการเคลื่อนไหวและการทรงตัว
  1. ตัวอย่างกิจกรรมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรม
  • การสอนเรื่องการแบ่งปัน: ใช้ของเล่นและกิจกรรมร่วมกัน
  • การสอนคำพูดที่สุภาพ: เช่น “ขอบคุณ,” “ขอโทษ”
  1. นิทานที่เหมาะสม
  • นิทานที่มีเรื่องราวง่ายๆ: เช่น นิทานเกี่ยวกับสัตว์, นิทานสอนเรื่องมารยาท
  • นิทานที่สอดแทรกคุณธรรม: เช่น “ลูกสุนัขที่ดี” หรือ “เด็กดี”
  1. เพลงที่เหมาะสม
  • เพลงเกี่ยวกับสัตว์: เช่น “เพลงแมว,” “เพลงหมา”
  • เพลงสอนคำศัพท์: เช่น “เพลง ABC,” “เพลงตัวเลข”
  1. น้ำหนักและส่วนสูง
  • น้ำหนัก: ประมาณ 9-12 กิโลกรัม
  • ส่วนสูง: ประมาณ 75-85 เซนติเมตร
  1. IQ, EQ, EF
  • IQ (Intelligence Quotient): พัฒนาการทางสติปัญญา เช่น การใช้มือหยิบของ, การทำตามคำสั่ง
  • EQ (Emotional Quotient): เริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับอารมณ์ตัวเองและคนอื่น
  • EF (Executive Function): การเริ่มพัฒนาทักษะการตัดสินใจเบื้องต้น เช่น การเลือกสิ่งที่ชอบ
  1. ตารางกิจกรรมในการส่งเสริมพัฒนาการเด็ก

เวลา

กิจกรรม

08:00-09:00

การทานอาหารเช้าและพูดคุยเกี่ยวกับอาหาร

09:00-10:00

เล่นกับของเล่นเสริมทักษะการจับและการยืน

10:00-11:00

กิจกรรมร้องเพลงและเต้นรำ

11:00-12:00

การอ่านนิทานหรือฟังเพลงพร้อมพัฒนาภาษา

12:00-13:00

การทานอาหารกลางวันและพักผ่อน

13:00-14:00

เล่นกับเพื่อนๆ หรือการทำกิจกรรมกลุ่ม

  1. เฝ้าระวัง DSPM (Developmental Surveillance and Promotion Model)
  • การตรวจสอบพัฒนาการในด้านต่างๆ เช่น การพูด, การเดิน, การเล่นกับเพื่อน, การฟังคำสั่ง
  • สังเกตพฤติกรรมที่ผิดปกติหากมี เช่น พัฒนาการล่าช้า, ขาดการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้น

การสนับสนุนพัฒนาการในช่วงนี้เป็นสิ่งสำคัญ เพราะเป็นช่วงที่เด็กกำลังเรียนรู้และพัฒนาทักษะต่างๆ ที่สำคัญสำหรับการเติบโตในอนาคต