อาหารและโภชนาการ พัฒนาการด้านร่างกาย พัฒนาการด้านสติปัญญาและภาษา พัฒนาการด้านอารมณ์และจิตใจ พัฒนาการด้านสังคม ประโยชน์ของกิจกรรมเดี่๋ยว ประโยชน์ของกิจกรรมกลุ่ม ตัวอย่างกิจกรรมเสริมประสบการณ์ ตัวอย่างกิจกรรมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรม นิทานที่เหมาะสม เพลงที่เหมาะสม น้ำหนัก ส่วนสูง IQ EQ EF ตารางกิจกรรมในการส่งเสริมพัฒนาการเด็ก เฝ้าระวัง DSPM

   ลักษณะการพัฒนาและสิ่งที่ควรส่งเสริมในเด็กวัย 9 เดือนอย่างครบถ้วนในแต่ละด้าน พร้อมกิจกรรมและแนวทางการเฝ้าระวัง:

🔹 อาหารและโภชนาการ

• อาหารหลัก: นมแม่/นมผงเป็นอาหารหลัก ควบคู่กับอาหารเสริมวันละ 2–3 มื้อ
• อาหารเสริม: ข้าวบดผสมเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ (เน้นบดละเอียด)
• หลีกเลี่ยง: น้ำตาล เกลือ น้ำผึ้ง และเครื่องปรุงรส
• ดื่มน้ำ: หลังอาหารแต่ละมื้อ

🔹 พัฒนาการด้านร่างกาย

• กล้ามเนื้อมัดใหญ่: คลาน เกาะยืน เริ่มพยุงเดิน
• กล้ามเนื้อมัดเล็ก: หยิบจับของเล่น เปลี่ยนมือ จับขวดนมได้
• ตัวอย่างกิจกรรม: เล่นบอลนุ่ม ส่งของเล่นให้จับ ส่งต่อกัน เล่นกระจก

🔹 พัฒนาการด้านสติปัญญาและภาษา

• เข้าใจคำง่าย ๆ: “ไม่เอา”, “มา”, “ไป”
• ตอบสนองเสียง: หันตามชื่อ จดจำชื่อคนในบ้าน
• เลียนเสียง: พูดพยางค์ซ้ำ ๆ “มะมะ” “ปะปะ”
• ของเล่นส่งเสริม: บล็อกไม้ ของเล่นเขย่า หนังสือผ้า

🔹 พัฒนาการด้านอารมณ์และจิตใจ

• เริ่มแสดงความต้องการ เช่น ยิ้มเมื่อเห็นแม่ ร้องเมื่อคนแปลกหน้าอุ้ม
• รู้จักกลัว เสียใจ อารมณ์เปลี่ยนตามสิ่งแวดล้อม
• ส่งเสริม: โอบกอด พูดคุยด้วยน้ำเสียงอ่อนโยน เล่นกับลูกทุกวัน

🔹 พัฒนาการด้านสังคม

• รู้จักคนคุ้นเคยกับคนแปลกหน้า
• แสดงพฤติกรรมเลียนแบบ เช่น ตบมือ โบกมือ
• กิจกรรมกลุ่ม: เล่นร่วมกับเด็กคนอื่นในช่วงสั้น ๆ ภายใต้การดูแล

🔹 ประโยชน์ของกิจกรรมเดี่ยว

• พัฒนา EF (การควบคุมตนเอง ความตั้งใจ)
• เสริมสมาธิ ฝึกทดลองด้วยตนเอง
• รู้จักการเล่นอย่างอิสระ

🔹 ประโยชน์ของกิจกรรมกลุ่ม

• ส่งเสริมการเข้าสังคม
• เรียนรู้การแบ่งปัน รอคอย
• ฝึกเลียนแบบพฤติกรรมที่ดี

🔹 ตัวอย่างกิจกรรมเสริมประสบการณ์

• ฟังเสียงธรรมชาติ
• สัมผัสพื้นผิวต่าง ๆ (ผ้านุ่ม, ของแข็ง, น้ำอุ่น)
• เล่นกล่องสมบัติ (ใส่ของหลากหลายให้หยิบจับ)

🔹 ตัวอย่างกิจกรรมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรม

• พูดคำว่า “ขอบคุณ” และ “ขอโทษ” ให้ลูกฟังบ่อย ๆ
• เล่นบทบาทสมมติ เช่น เล่นเป็นพยาบาล ดูแลตุ๊กตา

🔹 นิทานที่เหมาะสม

• นิทานภาพ สีสดใส คำสั้น ๆ เช่น
  • “แม่ไก่กับลูกเจี๊ยบ”
  • “ช้างน้อยอาบน้ำ”
• เน้นเรื่องเกี่ยวกับครอบครัว สัตว์ สิ่งของรอบตัว

🔹 เพลงที่เหมาะสม

• เพลงสัมผัส เช่น “จับปูดำ”, “นับหนึ่งถึงสิบ”
• เพลงเคลื่อนไหว เช่น “หัวไหล่เข่าเท้า”
• เพลงเบา ๆ ก่อนนอน เช่น “นกตัวน้อย”

🔹 น้ำหนัก ส่วนสูง โดยประมาณ

(อิงตามเกณฑ์กรมอนามัย)

• น้ำหนักเฉลี่ย:
  • หญิง: 8.2 กก.
  • ชาย: 8.9 กก.
• ส่วนสูงเฉลี่ย:
  • หญิง: 70.1 ซม.
  • ชาย: 71.6 ซม.

🔹 IQ / EQ / EF

• IQ (สติปัญญา): ผ่านการเล่นและเรียนรู้จากสิ่งรอบตัว
• EQ (อารมณ์): พัฒนาได้จากการตอบสนองอารมณ์ลูกอย่างเหมาะสม
• EF (Executive Functions): ฝึกผ่านกิจวัตร การรอคอย การมีเป้าหมายง่าย ๆ เช่น เล่นของให้เสร็จก่อนเก็บ

🔹 ตารางกิจกรรมส่งเสริมพัฒนาการเด็ก (ตัวอย่าง)

🔹 เฝ้าระวัง DSPM (Developmental Surveillance and Promotion Manual)

เกณฑ์สำคัญที่เด็ก 9 เดือน ควรทำได้:

• พลิกตัวคล่อง
• นั่งได้เอง
• คลานได้
• จับของเปลี่ยนมือ
• เรียกชื่อแล้วหัน
• พูดพยางค์ซ้ำได้
• ยิ้มและหัวเราะตอบสนอง

หากไม่ผ่านเกณฑ์ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทันที