อาหารและโภชนาการ พัฒนาการด้านร่างกาย พัฒนาการด้านสติปัญญาและภาษา พัฒนาการด้านอารมณ์และจิตใจ พัฒนาการด้านสังคม ประโยชน์ของกิจกรรมเดี่๋ยว ประโยชน์ของกิจกรรมกลุ่ม ตัวอย่างกิจกรรมเสริมประสบการณ์ ตัวอย่างกิจกรรมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรม นิทานที่เหมาะสม เพลงที่เหมาะสม น้ำหนัก ส่วนสูง IQ EQ EF ตารางกิจกรรมในการส่งเสริมพัฒนาการเด็ก เฝ้าระวัง DSPM

   ลักษณะการพัฒนาเด็กวัย 1 ปีแบบองค์รวม พร้อมกิจกรรมและตัวอย่างต่าง ๆ ที่เหมาะสม รวมถึงแนวทางเฝ้าระวังและส่งเสริมพัฒนาการ:

👶 พัฒนาการเด็กวัย 1 ปี

1. อาหารและโภชนาการ

• อาหารหลัก: ข้าวบดหยาบ อาหารนิ่ม ๆ เช่น ต้มจืด ไข่ตุ๋น ผักนึ่ง
• อาหารว่าง: ผลไม้บด กล้วย ขนมปังปิ้งนิ่ม
• นม: ยังคงดื่มนมแม่หรือนมผงควบคู่อาหาร 3 มื้อ
• ไม่แนะนำ: ขนมหวานจัด น้ำผึ้ง อาหารแข็ง ก้าง หรือของกลืนยาก

2. พัฒนาการด้านร่างกาย

• ยืนได้เอง เดินเกาะ เดินเตาะแตะ
• หยิบจับของชิ้นเล็กได้ดี ใช้นิ้วชี้ชี้สิ่งต่าง ๆ
• เล่นโยนลูกบอลหรือใส่ของลงภาชนะ

3. พัฒนาการด้านสติปัญญาและภาษา

• เข้าใจคำง่าย ๆ เช่น “มา” “ไม่”
• เรียก “พ่อ” “แม่” ได้
• เริ่มเลียนแบบเสียง/คำ

4. พัฒนาการด้านอารมณ์และจิตใจ

• เริ่มแสดงความต้องการ
• แยกแยะคนแปลกหน้าได้
• แสดงความโกรธ กลัว รัก แบบตรงไปตรงมา

5. พัฒนาการด้านสังคม

• เล่นกับผู้ใหญ่หรือเด็กคนอื่นแบบขนาน
• เลียนแบบการกระทำง่าย ๆ เช่น โบกมือ บ๊ายบาย
• ตอบสนองต่อการชมเชย

🧩 ประโยชน์ของกิจกรรม

6. ประโยชน์ของกิจกรรมเดี่ยว

• ส่งเสริมสมาธิ ความมั่นใจ
• ฝึกการแก้ปัญหาด้วยตนเอง

7. ประโยชน์ของกิจกรรมกลุ่ม

• ฝึกการเข้าสังคม
• เรียนรู้การแบ่งปันและรอคอย
• เสริมพฤติกรรมเลียนแบบที่ดี

🎨 ตัวอย่างกิจกรรมเสริมประสบการณ์

• เล่นของเล่นที่มีเสียง สี รูปทรง
• วาดภาพด้วยนิ้วมือ
• เดินบนพื้นสัมผัสต่าง ๆ
• เล่นทราย เล่นน้ำ

🧠 ตัวอย่างกิจกรรมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรม

• เล่นบทบาทสมมุติ “แบ่งขนม” หรือ “ช่วยแม่”
• ฟังนิทานที่มีการสอนพฤติกรรมดี ๆ เช่น การช่วยเหลือ แบ่งปัน

📚 นิทานและเพลงที่เหมาะสม

10. นิทาน

• นิทานคำคล้องจอง เช่น “หนูนิดไม่ดื้อ”
• นิทานภาพเกี่ยวกับครอบครัว สัตว์

11. เพลง

• เพลงที่มีท่าทางประกอบ เช่น “เป็ดอาบน้ำในคลอง” “มดตัวน้อยตัวนิด”
• เพลงกล่อมเด็ก เช่น “นกขมิ้น” “เจ้านกกาเหว่า”

📏 น้ำหนัก ส่วนสูง มาตรฐานเด็ก 1 ปี (โดยประมาณ)

🧠 ด้านสติปัญญาและอารมณ์

• IQ: ยังไม่สามารถวัดได้ชัดเจน แต่สามารถกระตุ้นผ่านกิจกรรมการเล่น
• EQ: ฝึกผ่านการตอบสนองความต้องการด้วยความรัก สร้างความมั่นคง
• EF (Executive Function):
  • ฝึก EF เบื้องต้น เช่น การรอคอย, การแก้ปัญหาเบื้องต้น, การควบคุมอารมณ์

📅 ตารางกิจกรรมในการส่งเสริมพัฒนาการ

🔍 เฝ้าระวังพัฒนาการ (DSPM: Developmental Surveillance and Promotion Manual)

ด้านที่ต้องเฝ้าระวัง

• เด็กไม่สามารถยืนเกาะหรือเดินเตาะแตะ
• ไม่ตอบสนองเสียงเรียก
• ไม่สามารถหยิบของใส่ภาชนะ
• ไม่มีการสบตาหรือเลียนแบบพฤติกรรมผู้ใหญ่

หากพบพฤติกรรมเหล่านี้ ควรปรึกษากุมารแพทย์