สำหรับเด็กอายุ 4 ปี 1 เดือน
มีหลายด้านที่สำคัญ เช่น อาหารและโภชนาการ, พัฒนาการด้านร่างกาย, พัฒนาการด้านสติปัญญาและภาษา, พัฒนาการด้านอารมณ์และจิตใจ, พัฒนาการด้านสังคม รวมถึงกิจกรรมต่างๆ ที่ช่วยเสริมพัฒนาในด้านเหล่านี้
- อาหารและโภชนาการ
- เด็กในวัยนี้ควรได้รับอาหารที่หลากหลายและครบถ้วน รวมทั้ง:
- ผักและผลไม้
- ข้าวหรือแป้งต่างๆ
- โปรตีนจากเนื้อสัตว์, ปลา, ไข่ หรือถั่ว
- ผลิตภัณฑ์จากนม
- ควรให้เด็กดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง
- พัฒนาการด้านร่างกาย
- เด็กจะเริ่มมีความคล่องตัวมากขึ้น เช่น การวิ่ง, การกระโดด, และการปีนป่าย
- ควรให้เด็กมีเวลาเล่นในกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงาน เช่น การวิ่ง, ปั่นจักรยาน, หรือเล่นกีฬาเบาๆ
- พัฒนาการด้านสติปัญญาและภาษา
- ภาษา: เด็กจะเริ่มพูดประโยคยาวๆ และเข้าใจคำสั่งที่ซับซ้อนมากขึ้น
- สติปัญญา: เด็กสามารถแก้ปัญหาง่ายๆ ได้ดีขึ้น เช่น การจับคู่สี, รูปทรง, หรือทำตามแบบการวางสิ่งของ
- พัฒนาการด้านอารมณ์และจิตใจ
- เด็กเริ่มมีการควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น เช่น การจัดการกับความโกรธหรือความเศร้า
- สามารถแสดงออกได้ดีทั้งทางคำพูดและทางการกระทำ
- พัฒนาการด้านสังคม
- เด็กสามารถทำงานร่วมกับเพื่อนๆ ได้ เช่น การเล่นเป็นกลุ่มหรือแบ่งปันของเล่น
- เริ่มมีการแสดงออกถึงความเห็นอกเห็นใจและการช่วยเหลือผู้อื่น
- ประโยชน์ของกิจกรรมเดี่ยว
- พัฒนาการทางอารมณ์ เช่น การเรียนรู้การเล่นคนเดียว, การใช้จินตนาการ
- พัฒนาการด้านสมาธิ เช่น การเล่นต่อเนื่องหรือทำกิจกรรมที่ต้องการการตั้งใจ
- ประโยชน์ของกิจกรรมกลุ่ม
- เรียนรู้ทักษะการสื่อสาร, การแบ่งปัน, การทำงานร่วมกับผู้อื่น
- ฝึกฝนการแก้ปัญหาทางสังคม เช่น การร่วมมือในกิจกรรมต่างๆ
- ตัวอย่างกิจกรรมเสริมประสบการณ์
- เล่นบล็อกสร้างรูปทรงต่างๆ
- การเล่นที่ต้องใช้ทักษะการทำงานร่วมกับผู้อื่น เช่น การเล่นต่อเนื่องหรือกิจกรรมสร้างสรรค์
- อ่านนิทานและตั้งคำถามเพื่อกระตุ้นการคิด
- ตัวอย่างกิจกรรมส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรม
- การเล่นบทบาทสมมติที่แสดงความเป็นมิตรและการแบ่งปัน
- กิจกรรมที่เน้นการช่วยเหลือผู้อื่น เช่น การให้ของขวัญเล็กๆ หรือการทำความสะอาด
- นิทานที่เหมาะสม
- นิทานที่สอนคุณธรรม เช่น “นิทานสอนใจ” ที่เกี่ยวกับการแบ่งปัน, การเป็นมิตร, หรือการทำดี
- นิทานที่สอนทักษะชีวิต เช่น “หมูน้อยผู้กล้าหาญ” หรือ “สิงโตและหนู”
- เพลงที่เหมาะสม
- เพลงที่มีท่วงทำนองสนุกสนาน เช่น “ตื่นๆ เด็กๆ” หรือเพลงที่ช่วยให้เด็กรู้จักการร้องเพลงและเคลื่อนไหว
- เพลงที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับธรรมชาติหรือสัตว์ เช่น “เก่งไม่ยาก” หรือ “แผ่นดินของเรา”
- น้ำหนักและส่วนสูง
- น้ำหนักเฉลี่ย: 13.5 – 16.5 กก.
- ส่วนสูงเฉลี่ย: 98 – 106 ซม.
- IQ, EQ, EF
- IQ: ทักษะการแก้ปัญหาในระดับพื้นฐาน เช่น การจับคู่, การหาผลลัพธ์ที่เหมาะสม
- EQ: สามารถเข้าใจและจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น, เข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น
- EF (Executive Function): พัฒนาการด้านการวางแผนและการควบคุมตนเอง
- ตารางกิจกรรมในการส่งเสริมพัฒนาการเด็ก
เวลา | กิจกรรม |
08:00 – 09:00 | อาหารเช้าและกิจกรรมทางร่างกาย (วิ่ง, กระโดด) |
09:00 – 10:00 | เล่นสร้างสรรค์ (บล็อก, การระบายสี) |
10:00 – 11:00 | กิจกรรมการเรียนรู้ภาษา (อ่านนิทาน, ฟังเพลง) |
11:00 – 12:00 | กิจกรรมกลุ่ม (เล่นร่วมกัน, แบ่งปันของเล่น) |
12:00 – 13:00 | รับประทานอาหารกลางวัน |
13:00 – 14:00 | พักผ่อน/การนอน |
14:00 – 15:00 | กิจกรรมการเรียนรู้คณิตศาสตร์ (นับ, เปรียบเทียบ) |
15:00 – 16:00 | กิจกรรมส่งเสริมคุณธรรม (ช่วยเหลือผู้อื่น, ทำงานบ้าน) |
16:00 – 17:00 | การสื่อสารและกิจกรรมทางสังคม (เล่นกับเพื่อน) |
- เฝ้าระวัง DSPM (Developmental Screening and Progress Monitoring)
- เฝ้าระวังพัฒนาการทางร่างกาย, ภาษา, สติปัญญา, และอารมณ์ โดยใช้เครื่องมือการประเมินต่างๆ เช่น การสังเกตพฤติกรรมและการตอบสนองของเด็กในกิจกรรมต่างๆ
- การเรียนภาษาไทย คณิตศาสตร์ อังกฤษ
- ภาษาไทย: การฝึกฝนการฟังและพูดคำง่ายๆ
- คณิตศาสตร์: การนับจำนวน, การจัดกลุ่ม
- ภาษาอังกฤษ: การเรียนรู้คำศัพท์พื้นฐาน, การทักทาย
- ปัญหาเชาว์และการเสริม EF
- การเล่นเกมที่กระตุ้นการคิด เช่น การแก้ปัญหาง่ายๆ หรือการต่อภาพ
- กิจกรรมเสริม EF
- การเล่นเกมที่ต้องใช้ความจำ เช่น การจำคู่ภาพ
- กิจกรรมที่ช่วยในการควบคุมตัวเอง เช่น การรอคอยในคิวหรือการทำกิจกรรมที่ต้องใช้เวลา
- งานบ้านและการดูแลตัวเอง
- ฝึกให้เด็กช่วยงานบ้านง่ายๆ เช่น การเก็บของเล่น, การล้างมือ, หรือการเก็บที่นอน